速読と速聴を身に着ける
人生を変えるには、「速読と速聴を身に着けること」が重要です。
前の記事で、「本を読むこと」と「格言を知ること」の重要さを記事にしました。
この２つを速くしていくために、「速読」を身に着けることが有効です。
皆さまは、本を速く読むのは速いほうでしょうか？
また、速く読むための工夫をしたことがありますでしょうか？
私自身、速読のことを知るまでは本を読むのは好きでしたが、本を読むことは得意でもなく速くも読めませんでした。
むしろ、読むのが遅くて悩みを抱えていたぐらいです。
こんな自分の人生を変えてくれたのが一冊の速聴について書かれた本との出会いです。
右脳と左脳が同時に目覚める「超聴き」トレーニング (知的生きかた文庫) (日本語) 文庫 –
斉藤 英治 (著)
速読について
細かい説明はこの記事では省きますが、「速読」の効果としては、「本を速く読めるようになる」や「脳が活性化される」があります。
速読関係の本はたくさん出ていますが、お勧めなのは、以下になります。
聞くだけで速読ができるCDブック
斉藤 英治 (著) あさ出版
速聴について
そして、「速読」よりもお勧めなのが、「速聴」になります。
速聴は、通常よりも速い（２倍とか４倍）速度の音源を聞くことで脳を活性化させる方法です。
私は、まず「速読」のことを知って数年後に「速聴」のことを知るのですが、
結論からいうと、実は「速聴」をしていれば、「速読」もできるようになります。
速聴をしながら、その音源の元になっている文章を読むこのことで、速聴と速読が同時に身に着けられることができます。
なので、この事実を知った皆様には、「速聴」をまずはじめていただければいいと思います。
速聴関係の教材（速聴ができるCDがついている本）は、今はたくさん出ているので試してみてください。
速読も速聴もやり始めてすぐにはできるようにならないので、もどかしさを感じてしまうことが多いかもしれません。
しかし、「何かを読むことが速くなる」「脳が活性化される」ということ効果があるので、
一度身に着けてしまえばずっと使い続けることができます。
また、人生を変えるときに一番大切な資源となる「時間」を節約できることができます。
是非「速読」と「速聴」にチャレンジして人生を変えましょう！！
この記事のポイント
■「速読」をすることで、
本を速く読めるようになり、
脳も活性化される。
■「速聴」は、「速読」を身に着けることも
できるのでさらに有効である。
■「速読」と「速聴」をすることで
時間を節約することができる。
■これからの長い人生を生き抜くためにも、
「速読」と「速聴」を身に着けて
人生を変えていく必要がある。